Ответ в теме: Телесно ориентированная психология

[МАри Мари]

Телесно ориентированная психология действительно даёт хорошие результаты когда обычные разговоры с психологом не помогают. Работа идёт через ощущения в теле, дыхание, движение. Помогает снять хронические зажимы, справиться с тревогой и страхами которые сидят очень глубоко. Важно чтобы специалист был с профильным образованием и практикой. Есть психологи которые специализируются именно на этом методе, проводят индивидуальные сессии и групповые занятия. Можно почитать подробнее о подходе и посмотреть как проходит такая работа, вот здесь больше деталей https://liliyawild.ru/