Твоя Газета

Ответ в теме: Помогает ли Вам психолог?

Главная Форумы Форум — Твоя Газета Помогает ли Вам психолог? Ответ в теме: Помогает ли Вам психолог?

#22112
aleks.nikarchuk
Участник

Привет! Да, стресс – это бич современности. Мне помогает переключаться физическая активность – спортзал, бассейн, даже просто прогулка в парке. Еще стараюсь высыпаться, хотя бы 7-8 часов. И, конечно, общение с близкими – выговориться бывает очень полезно. Ну и чай травяной перед сном – тоже неплохо успокаивает.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
*

User fields

Войти с помощью: 
Генерация пароля