Пробовал вести учёт питания
-
Здравствуйте. Пробовал вести учёт питания, но бросил из-за возни: искать каждый продукт в списке, выбирать из десяти вариантов, вводить граммы. На обед уходило больше времени, чем на сам обед. Слышал, что сейчас можно фотографировать еду и оно само распознаёт. Насколько это работает на практике или маркетинг? Кто пробовал, расскажите честно.
Добрый день. Работает, но с оговоркой. Когда считаешь калории по фото, приложение определяет блюдо и даёт оценку, и по простым позициям вроде тарелки каши или куска мяса попадает нормально. А вот со сложносоставными блюдами, где под соусом непонятно что, точность падает, это честно. Я использую как быстрый способ зафиксировать приём пищи, а когда важна точность, поправляю руками. Экономит прилично времени по сравнению с ручным поиском. Как раз тот случай, когда лучше приблизительно, но регулярно, чем идеально точно и заброшено через неделю. Регулярность тут решает больше, чем точность до грамма.
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
Thanks for your personal marvelous posting! I actually enjoyed reading it, you might be a great author.I will remember to…